兴义健康科普｜阳痿与年纪有关系吗

　　人老了之后性功能减退，也就有阳痿了?长期以来，人来对阳痿都有一种错误的认识，很多人都认为只有中老年人才会出现阳痿的，其实这样想是错误的。那么阳痿与男性年龄有关吗?

　　无论什么年龄的男性，都会出现阳痿的，年龄大小都没有任何关系的，其实阳痿，早泄这些性功能障碍，除了自然因素外，最大的因素就是患者本身了，长期纵欲过度，手淫过度，不注重下身卫生等，还有前列腺炎，尿道炎都会引起阳痿的。

　　性欲和性生活是人的本色之一，年龄大的男性朋友也不例外。然而长期以来，有很多男性朋友都以为阳痿、挺举不坚、射精乏力，是年龄大了不可避免的自然衰退，其实这是一个误解。从生理角度来看，男性阴茎勃起不是肌肉收缩的结果，而主要是生殖器血流增加所导致的。若是血液通路发生损伤或障碍，没有办法勃起就会产生阳痿。

　　阳痿是中老年男性朋友的一大劲敌，而真正导致阳痿的是伴随年龄增高而来的其它疾病，如大部分患有阳痿的男性朋友都是由动脉硬化和高血压、糖尿病等相关疾病或是治疗这些疾病的药物所引起的。一部分患有阳痿的男性朋友是由焦虑等心理因素所导致的。

　　阳痿和男性年龄有关吗?答案大家都该清楚了，无论什么年龄，阳痿都是会出现的，只不过中老年人出现的概率大一点而已，不过，最近几年，很多阳痿患者大多是年轻人，看来，阳痿已经渐渐的年轻化了，广大男性朋友一定要重视起来的好，还有很多阳痿患者都是有一些不良的生活习惯，都会引起阳痿，还有长期的吸烟，饮酒都是会引起阳痿的，而且几率也很高的，大家一定要注意，做好预防阳痿的措施。

　　阳萎表现为男性在有性欲情况下，阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬，不能进行性交活动而发生性交困难。阴茎完全不能勃起者称为完全性阳萎，阴茎虽能勃起但不具有性交需要的足够硬度者称为不完全性阳萎。

　　1.阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。

　　2.年轻人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，出现焦虑和急躁并伴有阳萎。

　　3.偶有发生阳萎，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。

　　4.阳萎虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。

　　5.阳萎持续存在并不断进展，多为器质性病变所引起。　

　　1.谨慎用药

　　避免服用或停止服用可能引起阳萎的药物。如因疾病必须服用某类药物时，应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

　　2.节制房事

　　长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳萎的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳萎的有效措施。

　　3 .饮食调养

　　狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

　　4.提高身体素质

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳。

　　5.消除心理因素

　　要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合。女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。