兴义前列腺就怕4件事，你还不快改正？

前列腺就怕4件事，你还不快改正？！

点击「男科」可快速关注，免费男科资讯、男科疾病问诊

疾病查询or免费私密咨询：

前列腺炎 | 前列腺钙化 | 前列腺增生 | 性生活时间短 | 尿频 | 尿急 | 尿痛 | 尿滴白 | 尿不尽 | 尿中断 | 夜尿多 | 尿不出 | 勃起不坚 | 阳痿 | 早泄 | 小腹坠痛 | 会阴痛 | 睾丸痛 | 男性不育 | 晨勃少 | 手淫频繁 | 肾虚

『在家』，也能快速问医生

前列腺对于男性来说是至关重要的，一定要做好保护措施，千万不能长时间的久坐，另外也不能憋尿，不然会导致前列腺的疾病，比如前列腺增生，前列腺囊肿以及前列腺炎等。

前列腺害怕的这4件事，你还不快改正!

1、害怕憋着或者醉酒

对于健康的男性来说，尿道下段容易寄生大量的细菌，排尿的时候直接冲刷掉，经常性的憋尿会让大量细菌逆行到尿道，从而导致前列腺炎。另外前列腺最害怕的就是喝醉酒，受到了酒精刺激，前列腺局部的毛细血管会处于扩张以及出血状态，导致前列腺周围的神经受到一定的压迫及牵制。

2、害怕被压以及寒冷

男性坐着的时候会把所有的重量全部集中在前列腺上，前列腺处于充血状态时，会导致排泄变得困难，尤其是长时间久坐沙发上或者椅子上，会影响到泌尿系统的血液循环，导致无菌性的前列腺炎。前列腺最害怕的就是寒冷，当天气变凉时会增强交感神经的兴奋性，导致前列腺腺体收缩，扩张的血管及血管，导致慢性的充血，加重了前列腺液体的淤积。

3、害怕纵欲

对于前列腺来说最害怕的就是不节制的性生活，性生活过于频繁时会让前列腺过度处于充血状态，从而导致前列腺炎的发生，另外如果过度的压抑性欲也会让大量的前列腺液囤积，诱发炎症。

4、害怕吸烟以及辛辣的食物

吸烟的人群患上前列腺的风险会高达两倍以上，烟草里面含有大量的有害物质，比如氰化物或者一氧化碳、尼古丁，吸烟越多患上前列腺疾病的风险就会越高。另外也不能吃过于辛辣的食物，不然会刺激尿道和前列腺，从而诱发急性的前列腺炎。

温馨提示

男性朋友每天可以坚持慢跑，慢跑能够有效的保护前列腺，让前列腺以及周围的器官都能够得到血液供应，避免吃酒和辛辣刺激性的食物，不然会对尿道和前列腺带来一定的刺激。多喝水，多排尿，不仅能够稀释血液，同时也可以稀释尿液的浓度，防止憋尿对膀胱及前列腺带来的不利，千万不能长时间的久坐，避免熬夜，保证有充足的睡眠。

 END

男科专家提醒：如果是出现这些症状：早泄、阳痿、性功能障碍、尿频、尿急、尿痛、尿滴白、尿中断、夜尿多、尿不出、性生活时间短、手淫频繁、肾虚等任何一个，则很可能是前列腺疾病惹的祸，现在微信咨询我们，可以一对一向专家了解自己的情况。

兴义男科医院