兴义一个人的早泄，两个人的尴尬！不仅忍

一个人的早泄，两个人的尴尬！不仅忍不了，而且藏不住！

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俗话说，世界上有三样东西忍不了：喷嚏，贫穷，还有爱情。

其实还有一件更残忍的，那就是“早泄”。早泄不仅忍不了，而且藏不住，一个人的早泄往往是两个人的尴尬。

如果在搜索引擎中输入“早泄”，将会得到超过一亿条结果，被它困扰的男人连起来可绕地球无数圈。

一.什么是早泄?

早泄的定义：早泄(PE)是指性交时间很短即射精，有的阴茎尚未与女性接触，或刚接触女性的外阴或阴道口，或刚插入阴道后不到2min，女性还未能感受到性快感就射精，射精后阴茎随之疲软，不能完成性交，不能维持正常性生活的一种病症。

国际性医学会从循证医学的角度指出，早泄的定义应包含以下3点：

1.射精总是或几乎总是发生在阴茎插入阴道1min之内;

2.不能全部或几乎全部进入阴道后延迟射精;

3.消极的个人精神心理因素。如苦恼、忧郁、挫折或逃避性生活等。

早泄是一种常见的男性性功能障碍，发病率为14%~75%。其实，大部分自认为早泄的人，往往并不是早泄患者，只是射精过快，妻子不满意，不能达到性高潮，他们常因为心理因素或缺乏性技巧或方法不妥而造成的，诊断早泄的一个基本的前体是：夫妻必须是经过相当长一段时间的共同生活后，持续存在上述某种问题者才最后可以诊断为早泄。

二.性交时间多长才算正常?

说了半天早泄的定义，可能您已经蒙圈了，那么问题来了：大夫，性交时间多长才算正常啊?

实际上，性交是男女双方肉体与精神相

结合的过程，性交的感受受很多因素影响，诸如身体健康状况、情绪、心理因素、环境、年龄、距离上一次性交的时间等，且存在显著的个体差异，不同的夫妻之间对性交时间要求不一样，甚至相差非常大，而且肯定也不是性交时间越长越好。从性生理学的角度，一般而言，性交时间持续2-6分钟就基本能达到双方的基本要求，且以5-30分钟为宜。总而言之，不论性交时间长短，只要夫妻双方都能感到身心愉悦，都达到性高潮就可以了。

三.早泄的分类

1.原发性早泄

原发性早泄较少见，其特点有：

①第一次性交就出现早泄

②和不同性伴侣性交都会出现早泄

③每次性交都会出现过早射精

2.继发性早泄

继发性早泄是后天获得的，有明确的生理或心理病因，其特点是：

①发生过早射精前射精时间正常

②可能逐渐或突然出现

③可能继发于其他疾病

3.境遇性早泄

境遇性早泄又称变异性早泄，此类患者射精时间有成有短，过早射精时而出现，且不一定是病理过程，其特点有：

①过早射精不是持续发生，发生时间没有规律

②在将要射精时，控制射精的能力降低，但有时正常

4.射精功能障碍

此类早泄不能算真正意义上的病理过程，通常隐藏着心理障碍或与性伴侣的关系不佳，其特点有：

①主观认为射精过快

②自己想象中的过早射精或因不能控制射精而焦虑

③实际插入阴道射精潜伏期(从插入到射精之间的时间)正常甚至很长

④在将要射精时，控制射精的能力变低

⑤用其他精神障碍不能解释患者的焦虑

四.早泄是怎么造成的?.

绝大多数(80%~85%)早泄是精神心理因素所致，一般是因为年龄小、性交时紧张、有焦虑情绪、久别重逢时性交、疲倦时性交、夫妻感情不融洽时性交、夫妻间配合不默契以及缺乏性技巧。

一部分早泄和前列腺炎有关，这类患者常常同时具有前列腺炎的一些症状，如骨盆区域疼痛、阴囊潮湿、下腹坠胀感、排尿异常等。还有一部分患者的早泄与“阳痿”有关，这部分患者常常只需治疗“阳痿”即可。少数患者是因为外生殖疾病、脑疾病等所致。

治疗早泄的4个有效方法

1.心理治疗

需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。

2.行为方法指导

性感集中训练的基本治疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感，克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低，勃起硬度也能减少10%~25%.长久训练后再以女上位方式进行性交，仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练，逐渐提高射精刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才射精。

3.局部用药

主要为局部麻醉药，可于性交前涂在阴茎头，通过局部麻醉作用来延缓射精潜伏期。

4.中药治疗

早泄往往和前列腺有着莫大的关联，早泄患者很大一部分都有手淫史，长期过度手淫容易使前列腺功能受到损伤引起的性功能衰退。常见的有勃起缓慢、不坚、早泄等。

早泄80%都是由于前列腺疾病引起的。还有20%是由于心理原因或其他原因引起的。因为前列腺是男性身体大的附属性腺，是控制男性排精的闸门。正常的腺体神经灵敏，听从大脑指挥，让它开就开，让它关就关。弹性良好，关能关得紧，开能开得利，控制排精的闸门很灵敏。

当腺体发生炎症时，柔韧而富有弹性的前列腺变得僵死硬化后，腺体内的血管、神经受到不同程度损害，腺体的弹性消失，既不听从大脑指挥，又开关不紧，这便是“闸门”失灵了，控制不了排精，出现早泄，严重的则出现阳痿。

采用ISA中医疗法在治疗腺体组织的僵死硬化这一环节上取得了关键性的突破。该疗法是选用药性走窜的特殊中药为引子，引导组方中的君、臣、佐各药顺利穿越坚韧的前列腺包膜，强力渗透到僵死硬化的前列腺组织中。

以软坚散结化瘀中药发软化之力，逆转前列腺体组织纤维化过程，使腺体恢复其原有的弹性和柔韧度，再以通络生肌奇药，修复并激活损坏的神经、毛细血管以及腺体组织，促进腺体组织的微循环和营养供给，从而使前列腺功能恢复正常。针对病根治疗，早泄自然会好。

前列腺炎日常需要注意事项

1、 勤锻炼：加强腹部、大腿和臀部的运动.可以使前列腺得到按摩促进前列腺。

2、 多饮水：饮水量的减少必然使尿液浓缩，排尿次数同时降低，尿液内的有害物质残留在体内，“尿液返流”进入前列腺，引发炎症。每天饮用2升以上的水就可以充分清洗尿道，对前列腺起到保护作用。多排尿对肾脏也十分有益，能防止泌尿系统形成结石。但为避免夜间频繁起夜，影响休息，可在临睡减少饮水量，而增加在自天的饮水量。

3、 莫憋尿：憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。尤其对于前列腺患者来说憋尿易造成尿经前列腺管开口反流引起化学性前列腺炎，经射精管口返流，引起附睾炎。对肾脏、输尿管等高位脏器带来危害，引起肾积水，肾损害。还会造成逼上梁山尿肌松驰而发生排尿困难和尿潴留。

4、忌辛辣：进食过多辛辣食品及吸烟、饮酒也是引起前列腺炎的原因之一。注意保暖:做好保暖工作可以减少肌肉组织收缩使前列腺的充血水肿状态得到恢复。

5、多吃锌：微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用应该多摄入，比如海产品瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、芝麻等都含有大量的锌。此外抗氧化剂对持前列腺有保护作用，应多摄入些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂。

6、 莫久坐：久坐和憋尿一样极易使局部血液循环不畅，代谢产物堆积。所以建议每工作1小时，起身活动几分钟。

7、节房事：过度的性生活及频繁的手淫会使前列腺长期处于充血状态诱发前列腺炎。另外性生活时前列腺充血、腺液分泌，如突然中断性生活，会引起前列腺液淤滞、前列腺充血，引起炎症。性生活也不可过少，前列腺是精液的主要成份，长时间排精会起前列腺液淤滞，会引起及加重前列腺炎。

8、常清洗：养成经常清洗会阴部的好习惯，保持会阴部清洁干燥，防止逆行感染，也预防前列腺炎的发生。

9、 早治病：应及时、彻底治疗慢性前列腺炎、尿道炎、膀胱炎及附睾炎等泌尿系统疾病。

10、 洁身自好：避免不洁性交，避免出现性传播病原体起的特殊类型前列腺炎。

11、自我调整生活或工作压力：放松心情，民情舒畅了，免疫力自然就会增强。

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男科专家提醒：如果是出现这些症状：早泄、阳痿、性功能障碍、尿频、尿急、尿痛、尿滴白、尿中断、夜尿多、尿不出、性生活时间短、手淫频繁、肾虚等任何一个，则很可能是前列腺疾病惹的祸，现在微信咨询我们，5句话描述你的问题，可以一对一向专家了解自己的情况。

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